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1. 军训怎么用面膜？

1、军训怎么用面膜？

军训用面膜方***：

第一步，先用洁面膏清除面面上的油脂和污垢，避免堵塞面部的毛孔。最好用具有吸附性质的洁面膏，如竹炭类洁面膏，可以更彻底的清洁面部。

第二步，洁面后用温毛巾敷面，并**面部，使毛孔充分张开，可以让面膜上的精华液充分被吸收，这个过程大概持续3分钟就可以。

第三步，敷上适合皮肤的面膜，用手轻轻抚平，使面膜更加贴合面部。敷面膜的时间一般持续15-20分钟就足够了，这个时间已经可以让面部吸收足够的精华液，敷太长时间也不会吸收更多，反而会导致面膜上的精华液蒸发而造成浪费。

第四步，敷完面膜后，可以将面上的精华液涂到身体的其他部分，无需用清水洗干净。然后用一张冷毛巾敷面，这样可以使毛孔收缩，防止做完面膜后毛孔粗大。

军训完之后皮肤会被晒得泛红、缺水，这时候我们回到宿舍可以先用棉布包住冰块先敷脸降温，然后再用芦荟胶涂脸镇静脸上的泛红，这样等脸上恢复得差不多了就可以开始平常的护肤啦。

先用洗面奶洗干净脸敷面膜之后再上水乳，如果有面霜的也可以用面霜这样搭配效果更好。

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